“为了过上理想的生活，现代人似乎把紧绷训练成了一种本能”

大家越来越拼，长期将自己置身于紧绷的状态中很容易滋生出焦虑，直到身体发出警告我们才发现，圆领自己已经很久都没有轻松快乐过了。

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让自己放松下来，可以为自己安排一次说走就走的旅行，也可以从一周之中抽出一两天时间去户外拥抱大自然，或者从一身无拘无束的穿搭中释放情绪。

衣着上的松弛，摒弃了华丽繁杂的时尚元素，版型宽松，型却不垮。颜色搭配也不用多么鲜艳醒目，只用大面积的纯色铺开，整体干净简洁，看上去慵懒放松又能营造出不俗的穿衣品位，可以放松做自己。

松弛感穿搭的关键在于将日常着装穿出居家的轻松自在感，却又能精准避开臃肿显邋遢。因为在版型上会首选合身或者略宽松的单品，而面料又不会太软糯，穿在身上不会紧贴皮肤，又可以起到遮肉修饰身材的效果。

夏天多选择轻盈透气的棉麻，有垂感又很飘逸，穿在身上有种人在衣中晃的感觉，显瘦又舒服。而且松弛感穿搭不怎么强调身材曲线，当上下装都宽松时，会巧妙的利用颜色搭配来优化身材比例。

比如上浅下深，或上深下浅的颜色过渡出层次，分割出腰线，穿得舒适自在的同时，又不会完全忽略身材比例。

如果想穿得松弛解压，又想保留一些严谨正式，就可以用挺括垂顺的正式感单品混搭柔软的休闲风单品。

比如西装裤、乐福鞋搭小背心，西装内搭T恤和帆布鞋，都可以会给人放松但又不失气场的感觉。

松弛感穿搭也特别适合出游度假，夏天旅行，选择一件飘逸的长裙，搭配一双甜美减龄的玛丽珍鞋，再加入少量的饰品点缀，活力、放松，美得毫不费力。

松弛感不需要刻意营造，像夏天常穿的T恤裙，搭配一双帆布鞋就很休闲文艺，如果担心太随意显单调，可以加一件马甲。

宽松裙装可以带来松弛感，而恰到好处的收紧又能平衡穿搭上的慵懒，既放松又不会显邋遢。

夏天的吊带裙，单穿有点过于性感？那就试试换一种搭配吧，在里面叠穿一件舒适的棉T，换上帆布鞋，可以从性感女人一秒切换成元气少女。同一件单品，只需要在配饰上稍作调整就能穿出不同感觉，这样的搭配思路非常值得借鉴。

一个人最松弛的状态，是穿着自己的衣服，不过分紧身，也没有多余装饰设计的累赘，简单的衣服，垂顺的面料，干净的配色，给人感觉舒服自在，美得不做作。

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